Alexandra arjona

Dans une vie antérieure, j’étais plongée dans le monde fascinant de l’analyse du vin rouge. C’était un domaine passionnant mais exigeant, où les dégustations incessantes et les soirées arrosées faisaient partie intégrante du quotidien. Malheureusement, ce mode de vie m’a entraînée dans une spirale d’excès et d’abus d’alcool, impactant gravement ma santé et mon bien-être. J’ai pris du poids et me suis sentie déconnectée de mon corps, réalisant qu’un changement radical était nécessaire.

La nutrition est alors devenue ma bouée de sauvetage, me permettant de retrouver équilibre et santé optimale. J’ai étudié les aliments et leur impact sur le corps et l’esprit, faisant de chaque repas une occasion de prendre soin de moi. Convaincue que la nutrition peut transformer des vies, comme elle l’a fait pour la mienne, j’ai décidé d’aider mes clients à retrouver leur équilibre et leur bien-être.

Au fil des années, j’ai suivi de nombreuses formations en nutrition, coaching, micronutrition et naturopathie, afin d’offrir un accompagnement complet et personnalisé. Je crois fermement que chacun mérite des conseils et un soutien bienveillant pour atteindre ses objectifs de santé.

Aujourd’hui, en tant que diététicienne-nutritionniste, je combine mes compétences pour offrir un soutien complet vers un mode de vie plus sain et épanouissant. Que vous cherchiez à perdre du poids, améliorer votre santé ou adopter de meilleures habitudes alimentaires, je suis là pour vous guider avec empathie, compréhension et expertise.